Pracovní listy kdo jsem

Kdo jsem, když na chvíli odložím všechny své role, povinnosti a očekávání okolí?

Pracovní listy „Kdo jsem – moje identita“ vás provedou hlubším zamyšlením nad tím, co vás utváří a co je pro vás skutečně důležité. Pomohou vám lépe porozumět tomu, jak sami sebe vnímáte, v jakých životních rolích se pohybujete a které části vaší identity jsou opravdu vaše.

Prostřednictvím otázek a praktických cvičení se zaměříte na své hodnoty, silné stránky, potřeby, zkušenosti i představy, které jste o sobě během života přijali. Dostanete prostor rozlišit, co vychází z vás a co může být výsledkem očekávání rodiny, společnosti nebo lidí ve vašem okolí.

Pracovní listy vám pomohou hledat odpovědi na otázky:

• Kdo jsem mimo své každodenní role?
• Co je pro mě skutečně důležité?
• Které své stránky přijímám a které před ostatními skrývám?
• Co si o sobě myslím a odkud tato přesvědčení pocházejí?
• Kdy se cítím nejvíce sama sebou?
• Podle čeho chci dělat svá další rozhodnutí?
• Co už mi neslouží a co naopak potřebuji více rozvíjet?

Nejde o hledání jediné správné odpovědi ani o snahu stát se někým jiným. Cílem je lépe poznat člověka, kterým už jste, a vytvořit si pevnější vnitřní základ pro další rozhodování.

Pracovní listy jsou vhodné pro každého, kdo prochází změnou, hledá nový směr, potřebuje si ujasnit své priority nebo se chce jednoduše lépe poznat. Můžete s nimi pracovat vlastním tempem a vracet se k nim pokaždé, když budete potřebovat znovu najít sami sebe.